你不是不夠好!運動心理教練陳泰廷:拆解 6 種挫折,在逆境中找回自我
面對挫折,我們常陷入自我否定的迴圈。運動心理教練陳泰廷指出,情緒受挫往往源於錯誤的解讀。透過辨識 6 大挫折類型,我們能學會停止內耗,在逆境中重拾信心。
# 我們的價值
一本書,像是一扇窗。我們想做的,就是把窗推開,讓不同的觀點、新知與靈感進入生活。專業選書只是起點,我們更期待陪你看見閱讀帶來的多種可能
# 我們的專業
從經銷到推廣,我們專注於打造多元的閱讀旅程,讓好書被看見、被理解、被喜愛
# 我們在這裡
大和書報圖書股份有限公司(新北市新莊區五工五路 2 號)