日日是好日!禪宗大師枡野俊明:坦然接受人生起伏,每天都是無可取代!
生活總有不順心?日本禪宗大師枡野俊明的禪語智慧──面對命運高低起伏,試著轉變思考方式與生存之道,讓難過化為自我成長的珍貴養分。
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你也常被社群媒體綁架、患有 FOMO 焦慮嗎?別再陷入盲目比較的漩渦了!透過《舒服做自己》枡野俊明的禪意智慧,學會珍惜獨處時光,找回內心真正的自在。
步入熟齡,你是否因體力大不如前而感到焦慮?日本禪宗大師枡野俊明的溫柔提醒,年齡增長是智慧的累積,別把退休當終點,勇敢挑戰新事物吧!