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愛妳的人,會想看妳變老的樣子

「每天做該做的事,吃該吃的飯,盡該盡的責任。」歡欣接受歲月帶給我們的禮物,變老,也能成為一件浪漫的事。

劉博仁:掌握這 10 個關鍵,輕鬆打造抗老基石!

台灣基因營養功能醫學會理事長劉博仁醫師,深入分析造成老化的原因,找出各種可能加速老化的生活習慣,剖析老化對身體造成的影響,並以每天都可輕鬆實踐的方式,陪伴大家對抗老化。

預防老化不能等「有空再說」,韓國醫學博士:從 4 個面向延緩衰老!

童顏,卻體弱多病?四肢瘦,卻體脂高? 手機不離身、久坐不動、三餐外食、睡眠不足‧‧‧‧‧‧你的生活習慣,正在讓你加速度老化!