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每天的你,都在為悲劇彩排?停止你的「災難化思考」!

感情、工作、生活一團糟,破事一籮筐‧‧‧‧‧‧你何苦搞砸自己的人生?美國百萬暢銷作家、知名人生教練,為你生活裡的擦傷療癒清創。

《別想了,好好生活吧!》擺脫無限循環的過度思考,掌控自己的心緒方向!

生活中有些事情永遠無法百分之百獲得解決,你以為的深思熟慮,其實只是讓大腦超載。

沒有負能量,哪來正能量?

反壓迫是大自然和我們的規律—「哪裡有壓迫,哪裡就有反抗」。