關鍵字 : 身體管理

不用胖得理直氣壯，也不用瘦得驕傲，只需要好好地活得理直氣壯。就是生活而已，這是在胖瘦之外的。

「小習慣」的心態有個重點：不要貿然提高標準！

「為什麼我不怎麼吃飯卻還是胖？」

想要長生不老，不用尋找仙丹，不用依靠未來科技，幫助你長壽的好朋友，就在你的體內。