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不必急著走出來:《想念的日子》教我們如何與悲傷共存

如果你仍走在悲傷裡,卻被要求振作,《想念的日子》會告訴你──慢慢呼吸也沒關係。它不談治癒,只陪你在想念中找到繼續活下去的方式。

難以開口的思念與悲傷?寫下心情,就是接住自己的第一步

離別總是突如其來,即使早有心理準備,當告別的時刻真正到來,沒有人能預料自己的悲傷會是什麼模樣、又會有多深。