世界很大,有些想法卻無處宣洩,在文字墜地之前輕輕地接住,安置在開根好讓它茁壯,讓焦點生根發芽。我們相信每篇文章都是獨一無二的,就如同每個人,都是獨特且可貴。
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正因為我能知覺自己有個不太聰明的點子,證實了我能思考的本質,因為我們有能力去質疑自己,所以我們存在。
不如換個作法,從先做好1%開始,將「複利」的概念套在習慣養成上。
請先問自己,你用什麼樣的目光看待自己呢?
學著「理性樂觀」,就像飲酒一樣,小酌最美好。
迷惘的時候不如問問自己,「此時、此刻、在哪裡?」
「正念」不只是放鬆,它還能成為你的幫助與救贖。
在追求頂尖的過程中,郭婞淳展現的是她扎實的訓練、日常累積的自信,以及那堪比藝術表現的「婞念」。
回到白紙狀態,最容易改變!
讓她舉起142公斤重的,不是蠻力,是信念;而這些信念,她從「閱讀」中來。
人生4千個禮拜,你想怎麼過?