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「活在當下」的你真的有在為自己的人生作主嗎?

「活在當下」對某些人來說只是走一步算一步,並不算是自主的人生,一起跟隨瓦基擺脫這個陷阱,學習自主駕駛自己的人生。

即使被生活所傷,也別忘記去愛的能力——《男孩、鼴鼠、狐狸與馬》

我們的故事或許都不同,但我們都需要愛,也有能力愛。這本書就像一個靜靜的擁抱,在你最需要時,給你無聲的安慰。

關鍵時刻不失常、怯場!把握每次致勝舞台!

臨場焦慮可能搞砸展現才華與辛苦成果的大好機會。本書是不可或缺的使用指南,確保你站在舞台中央時能充分發揮實力!

「死胖子」?對啊,「我」就胖!

不用胖得理直氣壯,也不用瘦得驕傲,只需要好好地活得理直氣壯。就是生活而已,這是在胖瘦之外的。

好想死?痛苦的時候不要找人取暖,去讀書吧!

痛苦的時候,才能遇見命定之書;人生有兩種時期,一種是遇見命定之書的幸運期,以及還沒遇見命定之書的黯淡期。絕頂幸福的時候處於的和平癡呆狀態,就是命運女神在你尚未遇到命定之書時提供的安慰獎。

來點正能量?NO!人生又不讚!

如果保持正向有那麼神,天下就太平了。還是容許自己去體驗各種情緒吧!無論開心或悲傷,都是身而為人會有的感覺啊!

《思考的法則:打造美好習慣的100個練習》──找回自主思考的勇氣

正因為我能知覺自己有個不太聰明的點子,證實了我能思考的本質,因為我們有能力去質疑自己,所以我們存在。

你也是缺少意志力、無法堅持做一件事的人嗎?

不如換個作法,從先做好1%開始,將「複利」的概念套在習慣養成上。

探索自己,連結他人,走一段薩提爾自我療癒之路

請先問自己,你用什麼樣的目光看待自己呢?

樂觀像酒,你得理性享用──關於《正面思考的假象》

學著「理性樂觀」,就像飲酒一樣,小酌最美好。