透過這本書，麥加莉醫師要告訴你6個創造美好生活的祕訣，35個章節，每一章講述一個診間故事，並探索一個深刻見解。把這些觀念與技巧，運用到你的日常生活中，有助你改變看待世界的方式，重拾生活的勇氣，在壓力環境中也能感到自在，並能建立與保持可持續的成功，把餘生過值得。
婚姻的相處過程中，總是會有你預期的與正在發生的兩種狀況。 有時候超乎預期的現實讓人崩潰，想不吐不快，但往往是萬千心緒憋到內傷。 《老公這種生物，身體或靈魂總有一個在馬桶上》用最犀利的言語，一語道出婚姻中究極寫實的面向，剖析婚姻中的酸甜苦辣。
在過去艱困的年代，「做自己」是一種奢侈的生活方式。時間來到現代，人人都可以是蘇格拉底、莊子、竹林七賢或是李白。「天生我才必有用」，你還要依照死板、僵硬的劇本來度過僅此一次的寶貴人生嗎？
常常聽別人說「做自己就好」，但要怎麼做自己呢？自己又是什麼？在了解這些之前，我們首先要做的是「自我探索」。有許多方法能幫助我們自我探索，如避免自我迷失、重新連結內在、留意我們的情緒等等。
《我與情緒小怪物》一書將自我與情緒分開，在兩者之間展開一場又一場的對話，對話躍然紙上，不再是暗藏心底的懷疑與掙扎。這些對話囊括了生活、愛情與情感困境，透過一來一往的思辨，讓主人翁看清楚自己的陰鬱與黑暗。
張曼娟的作品之所以能有一群死忠粉絲擁護著，是因她總說著自己想說的話，從《我輩中人》、《以我之名》到這本《自成一派》皆毋須譁眾取寵地去表態博取讀者的愛聽；也不必圖謀自己的話能滿足他人未知的期待，就這樣她一派優雅地說著：「如果這是你想走的路，不要懼怕，風再大，只能吹落你的帽子，吹不掉你的頭。」
《我的痛苦有名字嗎？》主軸緊扣女性憂鬱症，且訪談者皆為韓國二十歲至三十多歲的女性患者，主體相當明確。作者河美娜本身深受躁鬱症困擾，在求助和自助的過程中認識了許多相同遭遇且年紀相近的女性，讓她興起寫下「以自己的語言述說憂鬱症」的紀錄之念頭，促成此書誕生。
