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從一月開始,實踐自己的快樂生活提案!

向達賴喇嘛、歐普拉、梭羅學習快樂,為自己寫一份Happiness Project!

屬於「他們」的九大特質,幫你快速分辨「自戀型人格」

通常,只要符合其中五項,就很有可能患有「自戀型人格」!

開口求助有訣竅,掌握三要素讓所有人願意幫你!

求助,其實也沒那麼難堪,反而能讓自己更快發光。

別把自己埋沒在垃圾場,兩個練習幫你找到真正擅長的事

與其說「做自己」,不如說我們都需要「成為自己」。

留白的藝術,你懂嗎?停止無效努力,保有你的競爭力!

「休息」是什麼?「休息」等於「睡覺」嗎?

從1%的選擇開始,去做你真正渴望的事

每天花七分鐘,到底可以為自己帶來什麼改變?

不恐龍大法官RBG就是這麼說的!

她是憲政史的當代傳奇,是美國聯邦最高法院史上第一位猶太裔、第二位女性大法官。

投資自己的第一步 「小心僵化的生活習慣」

打破對未來的不安,從投資自己開始。

你是學徒,也是大師──踏上如繁花盛開的生命旅程

成為專家吧!實地感受高手的養成過程,踏上無止境的終生學習大探索。